Home
tours
- StepAround
- - Tours
- - - Met gids
- - - Speurtocht
- - - GPS
- - Arrangementen
- - - Doen
- - - Step-a-que
- - - EatAround
- - - Picknick
- - Prijsoverzicht
- - De steps
- - Kleding
- - Praktische info
- - Events
- - Foto's
- - De step-techniek
- - - Afwisselen van been
- - - up-, no - of downhill
- - - touren
- BikeAround
- - Arrangementen
- - - Basic tour
- - - Thema tour
- - - Gps tour op de fiets
- - Wat is het?
- - Tours
- - Praktische info
- - Prijsoverzicht
- WalkAround
- - Ontdek de stad
- - Wandelingen
- - Arrangementen
- - Prijsoverzicht
- - Foto's
- GPS
- Anders
- - Tram
- - Bus
- - TukTuk
- - Boot
- - Picknick bootje
- - Segway
- - Layar
- Specials
- - Museumnacht
- - WK Arrangementen
- - Tour de France stepparcours
- - Cool cocktail tour
programma's
- ochtendprogramma
- middagprogramma
- dagprogramma
- meerdaags programma
- relatie events
- - Sparta
- - Excelsior
- - Drijf-inn
- voorbeeldprojecten
- DJ
- Personeelsfeest
- - WK 2010 en Tour de France
themas
- Architectuur
- - Waterstad
- - Kop van Zuid
- - Architectuurroute
- Historie
- - Scheepsvaartkwartier
- - Loydkwartier
- - Historisch Delfshaven
- - Engelfriet route
- - Kralingen
- - Sage en legenden
- - Historische combinatie
- - Crooswijk
- - Brandgrens
- - Katendrecht
- Lifestyle
- - Rotterdam Fashiontour
- - Customized Cruise
- - Ladies Cruise
- - Gentlemens Cruise
- - Jazz
- - Rock-n-roll
- - Basic Cruise
- Culinair
- - Eat Around
- - Picknick
- - Step-a-Cue
- Actief & sportief
- - Fotospeurtocht
- - Doen Arrangement
- - Medische Tour
contact
- Vacatures
- - Arrangementen begeleiders
- - HBO stagiaire
- Algemene voorwaarden
- route beschrijving
- links en referenties
Weblog
Hills, in Nederland? Nou niet echt. Maar je komt wel eens een viaduct of een brug tegen en dan is het toch handig dat je weet hoe je moet 'klimmen' en 'afdalen'
Belangrijkste uphill-feit is misschien wel dat je veel sneller moet afzetten en al na 5 keer kunt wisselen. Downhill is het belangrijk dat je je snelheid niet onderschat, want het kan heel hard gaan (ook in Nederland), o.a. in Limburg, de Posbank, de Veluwe, verschillende duinen, bruggen en andere plekken haal je downhill wel de 60 km/u grens.
Kijk dus uit en ga vooral niet gehurkt op je Kickbike staan, maar houd je beide benen gestrekt en sta met 2 voeten op het plankje! Rem altijd rustig en vergeet niet ... veiligheid gaat voor de kick. Maar goed, laten we reëel blijven, Nederland is natuurlijk vooral vlak en er is vaak wind, dus maak er gebruik van. Rij je voor de wind, maak je slag dan overdreven lang. Heb je de wind tegen, zet dan wat vaker af en wissel iets vaker.